Je ne savais plus très bien ou j'en étais dans ma vie professionnelle, amicale et de couple, et j'étais très stressée.
Points positifs : J'ai appris à mieux me comprendre, à appliquer ce qu'elle m'a appris comme techniques de relaxations. Du coup, la vie m'apparait plus facile.
Points négatifs :
Au début, je ne m'attendait pas à ça, je voulais une solution immédiate. Sur le coup je trouvais ça long et je ne ressentais pas d'amélioration.
.Finalement je ne regrette pas la vingtaine de séances qu'il m'a fallu pour changer vraiment ma vision de la vie.