OXYGENE BOULEVARD

Psy à Massongy

OXYGENE BOULEVARD
1 18.5 20
Chef Lieu 74140 Massongy

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Adresse :
Chef Lieu
74140 MESSERY 
Port :
06 74 77 59 15 
Responsable :

Présentation de OXYGENE BOULEVARD :

Après 27 ans d'expérience professionnelle entre la vallée du Mont Blanc à Sallanches et maintenant dans le Chablais, à Messery, Léna EFTIMION, psychothérapeute vous informe de la fermeture du cabinet situé à Massongy.
Il n'y aura plus de consultations en présentiel, mais UNIQUEMENT EN VISIO via la plateforme ZOOM.
Pour prendre vos rdv, vous pouvez m'adresser un mail sur oxygeneboulevard@gmail.com en indiquant vos nom, prénom, numéro de téléphone et l'objet de votre demande.

Spécialisée en thérapies brèves, et dans l'aide aux victimes de manipulateurs pervers narcissiques, vous pourrez également participer aux nombreux ateliers "groupes de paroles" pour gérer le stress, la confiance en soi, la gestion des émotions, et bien d'autres choses via l'apprentissage de la méditation et de l'auto-hypnose ; ces ateliers se tiendront une fois par mois et auront lieu à CHENS/SUR/LEMAN. Toutes les infos vous seront communiquées par mail.



1 avis sur OXYGENE BOULEVARD

1 Avis
Note de OXYGENE BOULEVARD
Accueil et conseil
Accueil et conseil
Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
Accueil et conseil
18.5/ 20
Phénix
Avis de sur OXYGENE BOULEVARD , le 30/07/2020
Accueil  Accueil et conseil  Qualité  Qualité de la consultation  Propreté  Cadre et propreté  Délais  Attente / Délais
j'ai consulté cette psychothérapeute pour différentes raisons ayant engendré chez moi un état depressif chronique ; un peu bousculée au début par la personnalité de la thérapeute qui est très directe, je ne peux que louer la qualité des séances qui, au fil du temps, m'ont permis d'appréhender les évènements sous un angle totalement différent, ce qui a bien sûr changé totalement mes perceptions de la vie ; je remercie vivement Léna qui est une personne efficace et bienveillante.
avis positif la façon d'aborder les différentes problématiques avec un oeil efficace, direct, mais toujours bienveillant.
avis négatif Rien

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Quels sont les différents types de thérapies ?

Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :

la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.

la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.

l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.

la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.

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