CABINET DE SOPHROLOGIE ET PSYCHOTHERAPIE

Psy à Saint Raphaël

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Bienvenue sur le site de Isabelle Teneau ou vous pouvez découvrir la Sophrologie, la Sophro-Analyse, l' Hypnose, la Programmation Neuro Linguistique et la psychothérapie.
Pourquoi entreprendre une thérapie ?

Quand vous vivez une relation pénible ou conflictuelle avec un membre de votre famille, vos enfants, votre partenaire, vos amis, vos collègues, vos supérieurs ou autres
Quand vous-vous trouvez confronté à une décision difficile à prendre (changer de travail, entreprendre des études, rompre une relation, partir ou rester)
Quand vous vivez une situation qui vous détruit et ne voyez pas comment en sortir
Quand quelque chose vient perturber votre existence au point que vous ne pouvez plus le supporter
Quand la vie vous paraît difficile au point que vous n’avez plus envie de rien sinon dormir (ou mourir) pour y échapper
Quand vous êtes trop souvent stressé, fatigué, énervé ou irritable
Quand vous dormez mal et faites des cauchemars
Quand vous souffrez de problèmes de santé répétitifs ou qu’une grave maladie vous affecte ou touche l’un de vos proches
Quand vous ne réussissez pas à vous affirmer, vous défendre, vous libérer de quelqu’un ou quelque chose
Quand vous- vous sentez « victime »
Quand vous avez subi un traumatisme physique ou psychologique ou que vous en avez été témoin (accident, agression, abus sexuel, injures, malveillance, etc.) et que vous en restez perturbé
Quand vous êtes prisonnier d’une dépendance nuisible (drogue, tabac, alcool, jeux, boulimie, anorexie, compulsions, manies, phobies, automutilations, etc.)
Quand votre vie ou votre identité sexuelle vous pose problème
Quand certaines blessures du passé continuent d’empoisonner votre vie
Quand vous souhaitez changer certains aspects de votre vie
Quand vous suivez un traitement chez un psychiatre, etc.





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Accueil et conseil
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Cadre et propreté
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Attente / Délais
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Quelle différence entre psychologue, psychothérapeute et psychiatre ?

Pour pouvoir accéder à la profession, le psychologue a effectué une formation de 5 années (Master 2 ou bac +5), à l'Université dans la plupart des cas. En France, certaines écoles agréées par l'Etat délivrent également le diplôme de psychologue. Au cours de sa formation, le psychologue a acquis un ensemble de connaissances sur le comportement humain, les émotions, les troubles psychiques et les différents types de thérapies. Pour compléter cette formation et obtenir une expérience pratique, il a effectué des stages cliniques au sein de structures variés (milieu hospitalier, centre médical, etc). Il peut également avoir suivi des formations complémentaires pour développer son expertise autour d'un public ou de thématiques spécifiques.
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychothérapeute ? Un psychologue peut également être psychothérapeute s'il propose des thérapies. Attention cependant à bien vérifier le titre du praticien. Le titre de psychologue est réglementé en France, contrairement à celui de psychothérapeute. Concrètement, n'importe qui peut se prétendre psychothérapeute. Il existe également une autre différence majeure entre ces deux prestataires : de plus en plus de mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances chez le psychologue. Renseignez-vous donc bien sur la formation et les titres du psy au moment de prendre rendez-vous.
Psychologue et psychiatre : quelle différence ? Contrairement au psychiatre, le psychologue ne dispose pas d'une formation médicale. Il ne peut donc pas prescrire de médicaments. Il vous soigne donc principalement via l'écoute et la parole. Si votre état nécessite la prise de psychotropes (anxiolytiques, antidépresseurs ou autres), il vous orientera vers un médecin psychiatre. Le psychiatre va donc se concentrer sur les troubles mentaux plus sévères, en général (dépression sévère, schizophrénie, etc). Le point commun entre ces deux professionnels : ils sont soumis au secret professionnel.

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