Céline BARRAU
Psy à La Garde
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Psychopraticienne formatrice à La Garde
Responsable : BARRAU Céline
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Présentation de Céline BARRAU
Je suis thérapeute, praticienne de la relation d'écoute empathique.
J'accompagne des couples, des adultes, des parents, des enfants...
Je suis attachée aux valeurs humanistes et j’aide mes clients à trouver une direction et à exprimer leur ressenti.
Je travaille en privilégiant l’écoute, l’authenticité, le respect, l’empathie, la liberté, l’échange, le non-jugement.
L’expression des émotions est au cœur de ma pratique.
Mon approche est humaniste et multi référentielle.
Après une quinzaine d'années de travail dans un environnement déshumanisé, trop éloigné de mon système de valeur, la nécessité de mettre l'humain au centre de ma vie est devenue un besoin profond.
Mon chemin de vie m'a fait prendre conscience de l'importance de l'instant présent, de l’ici et maintenant.
J’ai découvert les champs qu’ouvrent la plongée dans l’instant présent, les milles et unes surprises de l’existence, les infinités de possibilités de goûter pleinement et intensément les saveurs de la vie.
« Il n’y qu’un seul instant où vous êtes en vie, cette minute, ici et maintenant. »
Je me suis tout d’abord formée à la psychologie de l’enfant, la psychanalyse (CERFPA Nice), puis une approche psychocorporelle, Analyse Transactionnelle ainsi qu’une formation de Conseil en Fleurs de Bach. J’ai ensuite intégrée l’EIREM formée par Isabelle FILLIOZAT, j’ai suivi 2 Cycles de formation à l’Ecole des Intelligences Emotionnelles et Relationnelles sur 3 ans, Praticienne de la Relation d’Ecoute. J’ai suivi les ateliers parentaux d’Adele FABER ET Elaine MAZLISH . Je suis également Coach Quantum (Process 3P), Coaching Quantique formée par Robert SAUNIER. En cours de certification à l’IFRE, thérapeute RE (Relationship Enhancement est une méthode qui a été validée par de nombreuses recherches; la dernière date de septembre 2011, elle met la méthode RE aux premiers rangs de l'efficacité du travail avec les couples).
Praticienne EFT.
Sevrage tabagique.
Je suis supervisée régulièrement.
J’ai fait un travail de psychothérapie personnelle pendant plus de 15 ans.
Les photos de Céline BARRAU
coaching
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Comment choisir un professionnel de la santé mentale
Choisir un psychologue, un psychiatre ou un autre spécialiste de l’accompagnement psychologique demande parfois un peu de réflexion. Plusieurs critères peuvent aider à identifier un professionnel sérieux et adapté à ses attentes.
La formation et l’expérience constituent des éléments essentiels. Un professionnel qualifié dispose généralement d’un parcours clairement identifié et d’une formation reconnue dans son domaine. Il peut également avoir développé une expertise particulière auprès d’un public spécifique ou dans un domaine précis.
Le type d’accompagnement proposé est également important. Certains praticiens privilégient une approche centrée sur la parole et la réflexion, tandis que d’autres proposent des méthodes plus structurées ou orientées vers des objectifs concrets. Comprendre l’approche du professionnel permet de s’assurer qu’elle correspond à ses attentes.
La qualité de l’écoute et le sentiment de confiance jouent aussi un rôle déterminant. Une relation de confiance facilite les échanges et contribue à l’efficacité de l’accompagnement. Il est donc important de se sentir à l’aise et respecté lors des premiers contacts.
Les aspects pratiques peuvent également influencer le choix : localisation du cabinet, disponibilité des rendez-vous ou modalités de consultation. Certains professionnels proposent par exemple des consultations à distance, ce qui peut faciliter l’accès aux soins pour certaines personnes.
Prendre le temps de se renseigner et de comparer plusieurs professionnels permet généralement de trouver un accompagnement adapté et de commencer un suivi dans de bonnes conditions.