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Psychologue Psychothérapeute Sexologue Hypnotherapeute à Paris
Responsable : Sebastien
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Présentation du cabinet psychologue :
Sébastien Garnero Dr Psychologie clinique, Psychologue hypnothérapeute à Paris, Psychothetapeute, Sexologue et enseignant à l’université Paris 5, vous propose des
Consultations et Thérapies en cabinet à Paris 15 et également des consultations Psy Sexo en ligne ouvertes à tous.
Thérapie de couple
Thérapie individuelle
Thérapie adulte
Thérapie enfant
Mon approche est avant tout pragmatique, intégrative centrée sur l’efficacité et les solutions en utilisant les thérapies qui correspondent au mieux à votre profil et votre problématique.
Thérapie : Hypnose, TCC Comportementale Cognitive, Thérapie systémique, PNL, Coaching
Sexothérapie Comportementale Fonctionnelle Sexoanalyse
Psychanalyse, Hypnose, EMDR
Thérapie Psychocorporelle : Relaxation, Sophrologie, Méditation thérapeutique, Cohérence Cardiaque
Thérapie de groupe, Psychodrame
Tous publics :
Thérapie adulte individuelle
Thérapie enfant
Thérapie de couple, thérapie familiale
Horaires du cabinet Paris 15: du lundi au vendredi de 8h30 à 21h30
Samedi : de 9h à 20h30
Possibilité de consultation Psy Sexo en ligne (Tel, Skype, mails, chat...) sans limites géographiques de partout France Europe Monde
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Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.