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Psychopraticien hypnotherapeute à Coutances
Responsable : LIOT Thierry
Présentation du cabinet psychologue :
De manière classique, seule ou associée à d’autres thérapies, l’hypnose est un outil puissant utilisé dans le traitement des pathologies psychosomatiques, dans les troubles anxio-dépressifs, phobiques, obsessionnels, sexuels, addictifs ainsi que dans les névroses post-traumatiques.
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Délais ★★★★
Suite à un changement de situation familiale j étais perdu dans mes décisions, mes attentes et dans ma capacité à gérer ma vie et mes émotions en général.
➕ J apprécie beaucoup l écoute et encore plus le retour face aux explications pour nous aider à relativiser et prendre en main la situation de façon positive. De plus la séance d hypnose pour terminer la séance et qui peut être reproduite chez nous, nous permet de continuer à nous relaxer et nous retrouver en dehors du cabinet pour se détente, faire le point et continuer à avancer par soi même à son rythme.
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Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.