Diplômée en Psychopathologie à l'université de Paris 10 ainsi qu'en Psychanalyse, je m'adresse à toute personnes en souffrance.
Ces souffrances peuvent être un mal-être (angoisse, état dépressif, stress, anxiété), des périodes de vie difficiles (séparation, traumatisme, harcèlement, maltraitance) ou des difficultés relationnelles, familiales, professionnelles.
Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je propose des psychothérapies de soutien et psychologiques d'orientation analytique pour séniors, adultes, adolescents et couples.
J'accorde beaucoup d'importance au non jugement, la bienveillance et l'échange entre patient et thérapeute.
La psychanalyse permet progressivement de comprendre son fonctionnement, ses blocages, ses difficultés afin d'améliorer sa relation à soi-même, en déjouant les résistances intérieures qui nous incitent à nier notre vulnérabilité. Il s'agit d'apprivoiser notre peur et de rompre le fragile équilibre que nous nous sommes construits.
C'est le moment de mieux se connaître, mieux se comprendre, de s'accepter et de trouver un sens à sa vie.
Changer, c'est tout simplement nous accepter, avec toutes nos limites et surtout avec toutes les ressources que nous avons en nous sans même le savoir. Le travail de psychothérapie permet de les découvrir, de les identifier puis d'apprendre à s'en servir pour mieux les gérer.
"Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet d'extérieur, il ne dépend que de nous même." DalaÏ Lama