Mireille Henriet
Psy à Montpellier
Contactez Mireille Henriet à Montpellier
34000 MONTPELLIER
Présentation de Mireille Henriet :
Une psychothérapie intégrative :
Ma forme de psychothérapie intègre les apports de mes différentes formations (psychanalytique, humaniste et psychocorporelle).
Elle repose sur le principe fondamental que pour bien vivre sa vie d’adulte, il est essentiel d’être en paix avec son enfance.
Dans ce type de travail, qui vise à se rencontrer en profondeur, les difficultés du présent vont être explorées en lien avec leurs origines inconscientes, ces "vieilles" histoires du passé qui se répètent en boucle, même quand nous cherchons volontairement à leur échapper.
En apprenant à connaître et à accueillir notre personnalité, en apaisant l'enfant blessé en nous, il est possible de mettre en place progressivement de nouveaux comportements, libres du passé, qui ramènent peu à peu le bien-être et la santé au quotidien.
La psychothérapie intégrative permet donc de cesser de subir sa vie, pour pouvoir pleinement la créer.
Les patients concernés : Pour adultes, adolescents et couples :
- présentant des troubles de la santé (dépression, dépendance, troubles des comportements alimentaires, angoisse, deuils qui s'éternisent, infertilité d'origine psychologique...);
- ou des difficultés de vie (problèmes de couple/célibat, échecs scolaires/professionnels, difficultés à communiquer, manque de confiance en soi et d'estime de soi, difficultés avec sa féminité/masculinité...).
Parcours personnel :
- économiste, enseignante d'économie et de psychologie en BAC+3 pendant 20 ans;
- psychologue clinicienne installée en cabinet libéral depuis 2003;
- formée à la psychothérapie analytique freudienne (3 ans);
- et à la psychanalyse corporelle (5 ans).
Horaires :
Lundi : 10.00-18.30
Mardi : 10.00-18.30
Jeudi : 13.00-19.00
Vendredi : 10.00-17.00
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Comment se déroule une séance chez un psychologue ?
Beaucoup appréhendent la première rencontre avec un psychologue. Dévoiler certains aspects de sa personnalité et ses pensées les plus intimes à un inconnu peut être source d'angoisse. Rassurez-vous, le psychologue ne vous jugera pas. Vous pouvez lui confier les aspects les plus sombres de votre personnalité, évoquer vos doutes, vos craintes, vos faiblesses et vos colères les plus profondes. Doué de grandes capacités d'écoute, ce professionnel vous permet de vous exprimer librement. Discuter de certains aspects de votre vie peut vous bouleverser. Il saura vous mettre en confiance pour vous donner la possibilité de vous laisser aller à vos émotions.
Lors du premier entretien, le psychologue procède à une anamnèse. Il s'agit d'un long entretien au cours duquel il vous interroge sur le motif de la consultation, mais aussi sur votre environnement familial et professionnel, vos antécédents médicaux, etc. Ces nombreuses questions ont pour objectif de l'aider à mieux évaluer vos souffrances et leur intensité. Pour compléter ses premières observations, il peut vous proposer de remplir des questionnaires et échelles, ou vous administrer des tests. Il peut s'agir de tests de personnalité, de quotient intellectuel ou cognitif, selon le motif de consultation. Tout comme vos propos, les résultats de ces derniers restent strictement confidentiels.
À l'issue de ce premier rendez-vous, il vous proposera d'entamer une thérapie ou vous réorientera vers un autre professionnel, le cas échéant. Il vous expliquera de manière détaillée le principe de la thérapie et vous fixerez ensemble les modalités pratiques des séances. Posez-lui toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, qu'elles concernent la thérapie proprement dite, sa formation ou les modalités pratiques. Vous devrez patienter plusieurs semaines avant d'observer les premiers changements. Sentez-vous libre d'accepter ou de refuser si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le thérapeute. L'établissement d'une relation de confiance est primordial pour la réussite de la thérapie. Pour des raisons pratiques, mieux vaut choisir un psy proche de votre domicile ou lieu de travail. Vous serez ainsi plus motivé à vous rendre à vos rendez-vous de manière régulière.
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