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Psychologue, Hypnothérapeute à Saint Selve
Responsable : Rouan Emmanuelle
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Quand consulter un psychologue ?
Le besoin d'aller mieux, de se sentir à sa place ou encore de s'adapter à des événements de vie, sont autant de motivations à rechercher un soutien psychologique ponctuel ou bien à vouloir commencer une thérapie.
Lorsque l'on se trouve confronté à des ressentis, des réactions ou des pensées qui débordent nos capacités habituelles et viennent perturber nos activités quotidiennes, voire dégrader nos relations,
le recours à un professionnel peut être une solution.
En tant que psychologue, je vous accompagne dans la découverte de vos propres solutions et soutiens le développement de vos ressources intérieures. Par l'attention donnée à votre vécu et vos ressentis, nous pouvons ensemble cerner les origines de vos difficultés, mettre en lumière vos forces et vous aider à acquérir de nouveaux outils et stratégies vous permettant de traverser ces difficultés plus sereinement et avec une autonomie croissante.
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La durée d'une thérapie
Aucune règle précise ne permet de fixer la durée de la thérapie. Celle-ci dépend de plusieurs variables parmi lesquelles l'intensité de votre mal-être, votre personnalité, le type de thérapie et vos objectifs thérapeutiques. D'une durée variant de 30 minutes à 1 heure environ, les séances sont programmées de façon régulièrement. Comptez en général une séance par semaine. Au début, les rendez-vous peuvent être plus fréquents pour vous apporter un soutien plus important en réponse à un mal-être envahissant. Peu à peu, au fil des séances et de l'amélioration de votre état, les séances peuvent s'espacer progressivement. Tout dépend également des objectifs que vous souhaitez atteindre. Pour résoudre des conflits intérieurs installés, le psychologue peut vous proposer une psychanalyse qui s'étale généralement sur plusieurs années. Centrée sur des objectifs concrets, la thérapie brève est limitée dans le temps. Elle vous permet de surmonter une difficulté passagère en quelques mois. Les modalités pratiques sont fixées avec le thérapeute lors du premier rendez-vous. à tout moment, vous restez libre de mettre un terme à la thérapie, quelle qu'en soit la raison.
Le prix de la consultation
Les tarifs sont fixés librement par les praticiens et dépendent donc d'un psy à l'autre. Comptez entre 40 et 70 euros selon les cas.
La prise en charge des séances
En France, les séances chez le psychologue peuvent être remboursées par la Sécurité sociale dans certaines conditions. Tout d'abord, elles doivent avoir été prescrites par un médecin. Ensuite, elles doivent avoir lieu dans un organisme public ou un centre médico-psychologique (CMP). Les délais pour obtenir un rendez-vous au sein de ces établissements sont parfois longs, c'est pourquoi beaucoup décident de consulter un psy en libéral.
Si la Sécurité sociale n'intervient pas dans le remboursement des séances, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances, la plupart du temps sous forme de forfait. Renseignez-vous auprès de la vôtre. Ce processus tend à se généraliser dans les différentes régions.