Hirvina Cauver Hippocrate
Psy à La Brède
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33650 LA BREDE
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Présentation du cabinet psychologue :
Je vous accueille, sur rendez-vous, à mon cabinet situé à La Brède. S'il est vrai que, la plupart du temps nous trouvons des solutions aux difficultés, certains mal êtres peuvent être récurrents et durables. Consulter un psychologue est un acte de courage, il ne suffit pas toujours de vouloir pour pouvoir aller mieux, accepter de recevoir de l'aide n'est pas toujours une affaire aisée, pourtant, lorsque le soutien de nos proches et nos ressources intérieures ne suffisent plus, un psychologue peut vous aider à surmonter ces épreuves.
Vous trouverez sur ce site, un certain nombre de réponses aux interrogations que vous pouvez avoir avant une consultation. Je propose différents types de thérapies suivant les besoins et les attentes. Notre collaboration peut vous aider à mieux comprendre votre façon de réagir et à accepter que votre passé, vos schémas comme votre environnement aient des répercutions sur vos attitudes présentes.
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Quels sont les différents types de thérapies ?
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
Psy Saint Morillon - 33650 à 4 km
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Psy Saint Selve - 33650 à 5 km
Psy Isle Saint Georges - 33640 à 7 km
Psy Ayguemorte les Graves - 33640 à 7 km
Psy Cadaujac - 33140 à 7 km
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