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Psychologue, Psychothérapeute, Bilan psychologique, TCC, EMDR à Pompignac
Responsable : Gazan Auriane
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Site : https://perfactive.fr/psychologue-clinicienne-psychotherapeute/eysines/auriane-gazan
Bonjour,
Je suis diplômée d'un master de psychologie clinique, spécialisée en psychopathologie.
Depuis plusieurs années, je propose aux enfants, adolescents ou adultes différents accompagnements :
des entretiens de soutien pour vous aider face à une période difficile,
des psychothérapies individuelles pour vous permettre un travail sur vous-même,
un bilan intellectuel / test cognitif : Q.I., test d'efficience intellectuelle du type WISC, WPPSI ou WAIS
Ma pratique se caractérise par l'écoute et l'accompagnement du sujet dans sa propre réalisation, dans le respect de ses capacités, de ses interactions sociales et de son histoire. Un focus sera fait sur les comportements, les pensées et les émotions pour mieux comprendre leurs interactions.
Ainsi, nos rendez-vous seront collaboratifs, dans le sens où vous êtes celui qui vous connaissez le mieux et je vous apporterai mon expertise théorique / clinique. Ces entretiens durent entre 50 et 90 minutes, selon les objectifs travaillés.
Pour cela, j'utilise 2 approches principales :
Les Thérapies Cognitives et Comportementales : les TCC permettent au patient d'être pleinement acteur de son rétablissement, notamment grâce à l'utilisation quotidienne d'outils concrets. Les TCC sont reconnues scientifiquement comme étant efficace dans différents types de troubles (ex : troubles anxieux, dépression, surmenage, trouble du comportement alimentaire). Notre premier objectif sera alors de pouvoir identifier et évaluer vos difficultés, vos ressources, pour vous proposer un contrat thérapeutique selon les axes de travail.
L'Eye-Movement Desensitization and Reprocessing : l'EMDR s'adresse à toute personne présentant des symptômes cliniques de traumatisme, que le traumatisme ait une origine "franche" (ex : accident de voiture, violences, etc.) ou avec des évènements douloureux répétés (ex : séparation, deuil, carence affective, etc.).
Ainsi, je vous accompagne à partir de vos émotions, votre vécu, vos ressources et difficultés, vous aidant dans leur identification puis leur résolution.
Mon cabinet est aux normes handicapées, avec un parking privatif. Ainsi, je vous propose de vous accueillir dans un espace chaleureux pour vous y écouter et vous accompagner dans votre épanouissement personnel et professionnel.
Si besoin, je peux me déplacer à votre domicile.
N'hésitez pas me contacter pour tout renseignement complémentaire.
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Effectuer la démarche de consulter un psychologue est un premier pas vers la guérison. Cette prise de conscience que quelque chose ne va pas et doit changer constitue une étape essentielle pour retrouver un équilibre intérieur.
Beaucoup appréhendent la première rencontre avec un psychologue. Dévoiler certains aspects de sa personnalité et ses pensées les plus intimes à un inconnu peut être source d'angoisse. Rassurez-vous, le psychologue ne vous jugera pas. Vous pouvez lui confier les aspects les plus sombres de votre personnalité, évoquer vos doutes, vos craintes, vos faiblesses et vos colères les plus profondes. Doué de grandes capacités d'écoute, ce professionnel vous permet de vous exprimer librement. Discuter de certains aspects de votre vie peut vous bouleverser. Il saura vous mettre en confiance pour vous donner la possibilité de vous laisser aller à vos émotions.
Lors du premier entretien, le psychologue procède à une anamnèse. Il s'agit d'un long entretien au cours duquel il vous interroge sur le motif de la consultation, mais aussi sur votre environnement familial et professionnel, vos antécédents médicaux, etc. Ces nombreuses questions ont pour objectif de l'aider à mieux évaluer vos souffrances et leur intensité. Pour compléter ses premières observations, il peut vous proposer de remplir des questionnaires et échelles, ou vous administrer des tests. Il peut s'agir de tests de personnalité, de quotient intellectuel ou cognitif, selon le motif de consultation. Tout comme vos propos, les résultats de ces derniers restent strictement confidentiels.
À l'issue de ce premier rendez-vous, il vous proposera d'entamer une thérapie ou vous réorientera vers un autre professionnel, le cas échéant. Il vous expliquera de manière détaillée le principe de la thérapie et vous fixerez ensemble les modalités pratiques des séances. Posez-lui toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, qu'elles concernent la thérapie proprement dite, sa formation ou les modalités pratiques. Vous devrez patienter plusieurs semaines avant d'observer les premiers changements. Sentez-vous libre d'accepter ou de refuser si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le thérapeute. L'établissement d'une relation de confiance est primordial pour la réussite de la thérapie. Pour des raisons pratiques, mieux vaut choisir un psy proche de votre domicile ou lieu de travail. Vous serez ainsi plus motivé à vous rendre à vos rendez-vous de manière régulière.