Charles De Chargeres psychologue
Psy à Montélimar
Contactez Charles De Chargeres psychologue à Montélimar
26200 MONTELIMAR
Présentation de Charles De Chargeres psychologue :
Présentation du cabinet psychologue :
Je propose des entretien de psychothérapie.
Ma pratique est intégrative. C'est à dire que si le fond du travail que je propose est psychodynamique (travail sur l'histoire, utilisation de l'association libre et de l'analyse du transfert, tout en s'appuyant sur les théories de la psychanalyse), j'utilise d'autres outils thérapeutiques en fonction des points à travailler avec le patient, toujours dans le but de l'accompagner vers un mieux être.
La qualité d'accueil et la relation basé sur le respect et la bienveillance sont au centre de ma pratique thérapeutique.
Entretiens psychodynamiques.
Travail psychothérapeutique sur les traumas en utilisant une approche prenant en compte la dissociation traumatique.
Travail avec les émotions et les sensations corporelles.
Utilisations des techniques d'auto-hypnose et de visualisation.
Utilisation de l'EMDR et du RSM (réenregistrement sensori-moteur).
Accompagnement dans différentes technique de gestion des émotions, NERTI, cohérence cardiaque, relaxation...
Horaires :
Mardi, mercredi et vendredi de 9h à 19h
Site internet : http://charlesdechargerespsycho.simplesite.com/
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Quels sont les différents types de thérapies ?
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
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