Psychologue Mélanie Canton
Psy à Istres
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13800 ISTRES
Présentation de Psychologue Mélanie Canton :
Je m'appelle Mélanie, je suis psychologue clinicienne depuis 2014 & adepte de la médiation thérapeutique par l'écriture. 📝
Dans ma pratique, j'utilise l'approche intégrative ainsi, ce n'est plus le patient qui s'adapte au référentiel choisi par le thérapeute, mais bel et bien le psychologue qui adapte ses outils et sa pratique aux problématiques du patient. La thérapie intégrative repose sur un équilibre entre outils et créativité, confiance & alliance thérapeutique. 🌿
Je suis également fondatrice de Mind & Care dont les podcast sont disponibles gratuitement sur Spotify & Anchor.
J'exerce en libéral et propose plus spécifiquement des entretiens et des suivis à distance, via téléconsultation visio, téléphone & même par mails. Choisir le distanciel, c'est faire le choix d'une grande flexibilité au quotidien et de bénéficier d'un suivi adapté à votre rythme de vie.🌼
Les consultations en ligne bénéficient de toute la bienveillance, de l'écoute, du non jugement et du total respect de la déontologie ainsi que de la confidentialité que l'on peut attendre dans le cadre d'une consultation psychologique en cabinet. L'important est que vous vous sentiez à l'aise face au téléphone, à l'écrit ou face à l'écran. Si c'est le cas pour vous, il n'y a aucune raison de ne pas se lancer.
1 avis sur Psychologue Mélanie Canton
Qualité
Propreté
Délais
très sympathique qui met très vite à l'aise, très bonne compréhension de ma demande 
rien à signaler Envoyer un message a Psychologue Mélanie Canton :
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Quels sont les différents types de thérapies ?
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
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