Possédant une formation universitaire spécialisée en psychologie clinique et psychothérapies, mon travail est centré sur la compréhension du psychisme et du comportement humains et la capacité à être attentifs aux difficultés d'autrui.
Je propose deux grands types d’accompagnement :
- Le soutien psychologique (ou psychothérapie de soutien) permet d’aider à traverser une période difficile de son existence. Dans certains cas, il peut être le premier pas vers une psychothérapie.
- La psychothérapie permet de prendre conscience de ses difficultés, de ses blocages, de sa relation aux autres afin mieux
J’utilise différents outils : l'entretien en face à face, la relaxation, les techniques cognitives et comportementales, l’hypnose, la psychodynamique, l’art-thérapie etc. Ces médias sont choisis en fonction de la demande et de la problématique du patient rencontré.
Je propose ainsi un accompagnement sur mesure, dans un cadre bienveillant, sécurisant, et ce, en toute confidentialité.