Virginie LOPEZ-TOUTAIN
Psy à Carmaux
Virginie LOPEZ-TOUTAIN
39 avenue Jean Jaurès
81400
Carmaux
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39 avenue Jean Jaurès
81400 CARMAUX
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Présentation du cabinet psychologue :
Psychologue clinicienne et psychologue du travail, je vous accueille au sein de mon cabinet afin de vous aider à résoudre vos problématiques personnelles et/ou professionnelles.
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Lundi : 9h-12h / 13h-19h
Mardi : 9h-12h / 13h-20h
Mercredi : Fermé
Jeudi : 9h-12h / 13h-20h
Vendredi : 9h-12h / 13h-19h
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Quels sont les différents types de thérapies ?
Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
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L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
Psy Saint Benoît de Carmaux - 81400 à 2 km
Psy Rosières - 81400 à 2 km
Psy Blaye les Mines - 81400 à 3 km
Psy Le Garric - 81450 à 4 km
Psy Taïx - 81130 à 5 km
Psy Almayrac - 81190 à 5 km
Psy Sainte Gemme - 81190 à 6 km
Psy Trévien - 81190 à 6 km
Psy Labastide Gabausse - 81400 à 6 km
Psy Combefa - 81640 à 6 km
Psy Monestiés - 81640 à 7 km
Psy Cagnac les Mines - 81130 à 7 km
Psy Valderiès - 81350 à 9 km
Psy Saint Jean de Marcel - 81350 à 9 km
Psy Mirandol Bourgnounac - 81190 à 9 km
Psy Lescure d'Albigeois - 81380 à 10 km
Psy Mailhoc - 81130 à 10 km
Psy Arthès - 81160 à 11 km
Psy Saint Juéry - 81160 à 12 km
Psy Virac - 81640 à 12 km
Psy Pampelonne - 81190 à 12 km
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Psy Trévien - 81190 à 6 km
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