Dr Chrystel Franzon Ginet

Psy à Grésy sur Aix

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Présentation de Dr Chrystel Franzon Ginet :

Les méthodes Comportementales et Cognitives (TCC) proposent de travailler à la fois sur les émotions, sur les pensées et sur les comportements. Il s'agit de méthodes d’accompagnement courtes, centrées sur la résolution de problème (on travaille plus sur "comment je peux m'en sortir ?" que sur "pourquoi je souffre de ce problème ?"). L'écoute reste centrale bien sûr, mais une participation active de votre part est attendue.

Ces méthodes, scientifiquement validées, sont particulièrement indiquées en cas de douleurs chroniques, anxiété, phobies, choc émotionnel, addictions, troubles du comportement alimentaire, difficultés relationnelles, dépression, burn out …

Ces méthodes sont également très efficaces en accompagnement d’une démarche de développement personnel : affirmation de soi, relaxation, gestion du stress et des émotions, préparation mentale pour sportifs de haut niveau...

J'interviens au cabinet auprès d'enfants, adolescents ou adultes qui ont besoin d'un petit coup de pouce, mais aussi en entreprise (principalement sur des problématiques de coaching individuel ou d’équipe). Les méthodes que j'utilise sont basées sur l'écoute, mais également sur la transmission dans le but de favoriser votre autonomie et d'obtenir des résultats sur le long terme.

Je vous propose de vous accompagner de manière active dans votre parcours de développement personnel, d'être le soutien sur lequel vous pouvez vous appuyer quand le besoin s'en fait sentir, et de vous transmettre les connaissances et outils pratiques vous permettant d'obtenir un bien être de qualité et durable.

J'ai suivi un cursus complet en psychologie (Doctorat Université Grenoble II) complété par une formation à l'IFFORTHECC (Institut Francophone de FOrmation et de Recherche en THErapies Comportementales et Cognitives) afin de me spécialiser en TCC, et une certification en coaching (IBS Coaching) qui me permet d'apporter une orientation complémentaire à ma pratique.
Parallèlement à mon activité en cabinet, j'ai 20 ans d'expérience en enseignement supérieur.

Afin de vous proposer un accompagnement de qualité, j’entretiens régulièrement ces acquis par des formations complémentaires et un travail en réseau avec d'autres thérapeutes.

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