Jérome Barré, psychologue, thérapie EMDR et psychothérapie
Psy à Lyon
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69009 LYON
Présentation de Jérome Barré, psychologue, thérapie EMDR et psychothérapie :
Je m'appelle Jérôme Barré. Je suis psychologue clinicien, spécialisé dans le champ de la santé. J'ai exercé dans plusieurs établissements dédiés à la santé humaine en tant que psychologue.Je suis diplômé en psychologie clinique de la santé (Master 2) de l'Université Lyon 2. Je suis également formé à la thérapie EMDR par l'Institut Français d'EMDR, reconnue par l'association EMDR Europe et EMDR France.
Accompagnements proposés:
- Thérapie EMDR
- Psychothérapie de soutien
- Psychothérapie multiréférencielle: psychothérapie de soutien et séances d'EMDR.
Séances:
-En cabinet:
C'est le lieu habituel ou est mené l'accompagnement thérapeutique. Pour plus d'informations, consulter mon site internet.
- A domicile:
Le travail thérapeutique peut être réalisé à votre domicile dans le cas ou vous ne pouvez pas vous déplacer (situation de handicap, maladie, fin de vie).
Certaines conditions sont nécessaires pour mener à bien l'accompagnement thérapeutique à domicile. Les entretiens doivent pouvoir être menés sans dérangement et dans un lieu calme et préservé de tout passage.
En cas d'accompagnement à domicile, des frais de déplacement seront à inclure.
La thérapie EMDR: Pour qui?
La thérapie EMDR s'adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles souvent liées à des traumatismes psychologiques récents ou anciens.
Cela peut concerner:
- les abus sexuels
- violences physiques et psychologiques
- les accidents
- les deuils,
- les maladies graves
- les incendies et catastrophes naturelles
- les situations de guerre et attentats...
Mais aussi:
- l'enfance perturbée,
- les séparations
- les fausses couches et IVG,
- les difficultés professionnelles et déménagements...
Les perturbations émotionnelles s'expriment sous diverses formes :
Irritabilité, angoisse, cauchemars, troubles du sommeil, isolement, addictions, état dépressif, comportement agité, douleurs physiques, somatisations, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies, troubles de l'attachement...
La thérapie EMDR permet de remettre en route les mécanismes naturels de traitement de l'information, permettant de retraiter les traumatismes afin de réguler les perturbations émotionnelles qui en sont issues, et retrouver une santé psychique plus confortable.
La psychothérapie de soutien
Le but principal de la psychothérapie de soutien est d'aider la personne dans le déroulement de sa vie. Elle est particulièrement préconisée dans les périodes difficiles de l'existence (séparation, relations difficiles, chomage, problème de santé, maladie d'un proche, deuil, fin de vie...).
Elle vise à proposer un espace d'expression, de dépôt de son vécu, pour permettre de faire face et de s'adapter aux circonstances actuelles de l'existence.
J'exerce en cabinet les lundis, mardis et mercredis.
Les jeudis et vendredis de 9h30 à 13h30, je propose des séances en visio.
Je n'utilise pas l'Emdr lors des séances à distance.
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Quels sont les différents types de thérapies ?
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.
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