Nathalie SENEGAS
Psy à Lyon
Contactez Nathalie SENEGAS à Lyon
06 20 94 17 03
Web : Acces au site internet
Psychologue clinicienne, psychothérapeute, art-thérapeute, danse-thérapeute à Lyon
Responsable : SENEGAS Nathalie
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Présentation de Nathalie SENEGAS
Psychologue clinicienne sur Lyon 4 du lundi au vendredi au 15 rue Barodet , je reçois en cabinet ou en téléconsultation enfants, adolescents, adultes.
D'approche intégrative, je propose des outils et méthodes thérapeutiques adaptés à vos besoins.
Nous pouvons nous voir dans le cadre de psychothérapie classique sous forme d'entretiens.
Je peux également utiliser la thérapie ICV ou la thérapie sensorimotrice pour le traitement des psychotraumatismes.
Enfin,je peux vous accompagner avec des médiations thérapeutiques artistiques ou corporelles : art-thérapie, théâtre, photolangage, relaxation, danse-thérapie, automassages.
Suite à ma riche expérience en hospitalisation de jour en psychiatrie, je peux vous accompagner autour de la dépression, burn-out, troubles anxieux, troubles du sommeil, somatiques... Je peux vous accompagner dans vos difficultés du quotidien, relationnelles, gestion des émotions.
Nous pouvons également travailler autour de souffrances au travail, de difficultés conjugales ou familiales, autour d'une séparation ou deuil.
Selon la difficulté et votre manière d'appréhender les événements, nous pourrons aussi travailler sur les traumatismes vécus qui semblent se réactiver et vous freiner encore actuellement.
Je peux également être dans une guidance parentale, mais aussi être un soutien autour de la périnatalité (par exemple la difficulté de conception).
J'accompagne aussi les enfants et adolescents autour de leurs difficultés de confiance en eux, de difficultés scolaires aux dérégulations émotionnelles, relationnelles.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur le site web : https://psychologue-nathaliesenegas.com
Horaires :
* Lundi au vendredi 8h30 à 19h au cabinet Lyon 4
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Comment se déroule une séance chez un psychologue ?
Effectuer la démarche de consulter un psychologue est un premier pas vers la guérison. Cette prise de conscience que quelque chose ne va pas et doit changer constitue une étape essentielle pour retrouver un équilibre intérieur.
Beaucoup appréhendent la première rencontre avec un psychologue. Dévoiler certains aspects de sa personnalité et ses pensées les plus intimes à un inconnu peut être source d'angoisse. Rassurez-vous, le psychologue ne vous jugera pas. Vous pouvez lui confier les aspects les plus sombres de votre personnalité, évoquer vos doutes, vos craintes, vos faiblesses et vos colères les plus profondes. Doué de grandes capacités d'écoute, ce professionnel vous permet de vous exprimer librement. Discuter de certains aspects de votre vie peut vous bouleverser. Il saura vous mettre en confiance pour vous donner la possibilité de vous laisser aller à vos émotions.
Lors du premier entretien, le psychologue procède à une anamnèse. Il s'agit d'un long entretien au cours duquel il vous interroge sur le motif de la consultation, mais aussi sur votre environnement familial et professionnel, vos antécédents médicaux, etc. Ces nombreuses questions ont pour objectif de l'aider à mieux évaluer vos souffrances et leur intensité. Pour compléter ses premières observations, il peut vous proposer de remplir des questionnaires et échelles, ou vous administrer des tests. Il peut s'agir de tests de personnalité, de quotient intellectuel ou cognitif, selon le motif de consultation. Tout comme vos propos, les résultats de ces derniers restent strictement confidentiels.
À l'issue de ce premier rendez-vous, il vous proposera d'entamer une thérapie ou vous réorientera vers un autre professionnel, le cas échéant. Il vous expliquera de manière détaillée le principe de la thérapie et vous fixerez ensemble les modalités pratiques des séances. Posez-lui toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, qu'elles concernent la thérapie proprement dite, sa formation ou les modalités pratiques. Vous devrez patienter plusieurs semaines avant d'observer les premiers changements. Sentez-vous libre d'accepter ou de refuser si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le thérapeute. L'établissement d'une relation de confiance est primordial pour la réussite de la thérapie. Pour des raisons pratiques, mieux vaut choisir un psy proche de votre domicile ou lieu de travail. Vous serez ainsi plus motivé à vous rendre à vos rendez-vous de manière régulière.