Présentation de Claire Dussart

Psychologue diplômée de l'Université de Paris 8 depuis 1995. J'accompagne aussi bien les enfants, les adolescents que les adultes, dans le cadre de suivi individuel, familiale ou de couple. Je vous propose mon aide dans votre désir de dépasser vos difficultés psychiques. J'interviens par une écoute neutre et bienveillante. Je cherche avec mes patients le sens de manifestations comme la tristesse, l'angoisse, des difficultés relationnelles, le manque de confiance en soi, des symptômes somatiques, une addiction, ou encore une phobie...

Je pratique la thérapie de façon interactive, en face à face auprès d'adultes, d'adolescents ou d'enfants. Mais également la guidance ou le conseil auprès des personnes qui traversent une situation difficile (rupture, deuil, difficultés professionnelles ou familiales, rôle de parent...) Je pratique également la thérapie de couple.

J'exerce mon activité auprès de toute personne ressentant le besoin d'être aidée pour traverser un moment de vie difficile : un deuil, un traumatisme passé ou présent, un changement de situation, la répétition de situations...tout cela peut endommager durablement votre capacité à penser votre vie et à faire bon usage de vos ressources psychiques.

Entreprendre une psychothérapie c'est non seulement dépasser une souffrance, améliorer la connaissance de soi et les rapports avec son environnement c'est aussi s'ouvrir à la force du désir de changer et à l'énergie d'entreprendre.

Je reçois des personnes de tous les âges dans l'Oise mais aussi des couples et des familles, toujours en face à face, pas de divan.

Comment choisir un professionnel de la santé mentale

Choisir un psychologue, un psychiatre ou un autre spécialiste de l'accompagnement psychologique demande parfois un peu de réflexion. Plusieurs critères peuvent aider à identifier un professionnel sérieux et adapté à ses attentes.
La formation et l'expérience constituent des éléments essentiels. Un professionnel qualifié dispose généralement d'un parcours clairement identifié et d'une formation reconnue dans son domaine. Il peut également avoir développé une expertise particulière auprès d'un public spécifique ou dans un domaine précis.
Le type d'accompagnement proposé est également important. Certains praticiens privilégient une approche centrée sur la parole et la réflexion, tandis que d'autres proposent des méthodes plus structurées ou orientées vers des objectifs concrets. Comprendre l'approche du professionnel permet de s'assurer qu'elle correspond à ses attentes.
La qualité de l'écoute et le sentiment de confiance jouent aussi un rôle déterminant. Une relation de confiance facilite les échanges et contribue à l'efficacité de l'accompagnement. Il est donc important de se sentir à l'aise et respecté lors des premiers contacts.
Les aspects pratiques peuvent également influencer le choix : localisation du cabinet, disponibilité des rendez-vous ou modalités de consultation. Certains professionnels proposent par exemple des consultations à distance, ce qui peut faciliter l'accès aux soins pour certaines personnes.
Prendre le temps de se renseigner et de comparer plusieurs professionnels permet généralement de trouver un accompagnement adapté et de commencer un suivi dans de bonnes conditions.

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