DOBY ADELINE
Psy à Phalempin
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07 64 08 54 65
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Responsable : DOBY ADELINE
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Présentation de DOBY ADELINE
Présentation du cabinet psychologue :
Psychologue clinicienne et sociale diplômée d'état, j'exerce une activité libérale au sein du cabinet.AKS Phalempin
J'ai auparavant effectué des stages auprès de l'AFEJI et de Pédiatres Du Monde, qui m'ont permis d'apprendre à adapter ma pratique au besoin et au vécu de l'usager.
​Diplômée de l'université de Lille 3 en Développement, Education, Handicap : Individu et Société option Intervention Éducative et Sociale, je vous propose une thérapie basée sur la collaboration et la bienveillance. Je considère que le patient doit être acteur de sa santé, et non passif. C'est pourquoi cette thérapie sera construite avec vous, en fonction de vos besoins et de vos attentes pour être la plus adaptée à votre parcours personnel.
​Pour ce faire, je mets divers outils issus principalement de la psychologie communautaire et de la psychologie sociale, mais aussi de la psychologie de la santé et des TECC (Thérapie Émotionnelle Comportementale et Cognitive), à votre disposition.
Horaires :
Lundi Fermé
Mardi 13:30 - 19:00
Mercredi 13:30 - 19:00
Jeudi 13:30 - 19:00
Vendredi 13:30 - 19:00
Samedi 13:30 - 19:00
Dimanche Fermé
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Quels sont les différents types de thérapies ?
Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :
la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.
la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.
l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.
la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.