Je reçois à Saumur, sur rendez-vous, les adultes, adolescents et enfants pour des consultations de psychothérapie. Mon accompagnement se fonde sur plusieurs approches thérapeutiques : psychanalyse jungienne, relaxothérapie analytique et ancrage dans l'instant.
- Psychanalyse jungienne : Jung a développé le concept d’individuation, un processus psychologique individuel d’évolution et d'intégration de l'individu au sein de la communauté humaine pour devenir soi, autonome et responsable de sa vie.
- Relaxothérapie : Le corps et le vécu corporel sont au centre de cette approche. Entendre et décrypter ce que dit le corps grâce à des techniques de relaxation et des exercices corporels.
- Ancrage dans l’instant : Apprendre à devenir réellement conscient des fonctionnements du mental et de l’égo afin de permettre un véritable ancrage dans le présent. Se reconnecter avec "qui" nous sommes profondément.
Une séance de psychothérapie est un moment pour déposer ce qui est présent en vous. Je suis là pour vous, dans un cadre d’écoute bienveillant et sécurisant permettant d’explorer ensemble ce qui vous amène. La durée d’une séance est d’environ 45 minutes.
J’ai suivi sur plusieurs années une formation de Psychopraticien à Savoir Psy, école affiliée à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Savoir Psy est un centre de formation en psychologie, psychanalyse et psychothérapie.