Frédéric Quennesson

Psy à Olivet

Frédéric Quennesson
30 B rue Jean Jaurès 23200 Olivet

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Adresse :
30 B rue Jean Jaurès
23200 AUBUSSON 
Port :
07.67.46.54.13 

Présentation de Frédéric Quennesson :

Présentation du cabinet psychologue :

La Gestalt-thérapie met l’accent sur la conscience de ce qui se passe dans l’instant présent aux niveaux corporel, affectif et mental, indissociables. L’ici-maintenant est une expérience complète, actuelle, qui concerne la personne dans sa globalité, et sa relation avec son entourage.
Nous sommes en interaction constante avec notre environnement. Que je le veuille ou non, je vais affecter ceux qui m’entourent et ce qui m’entoure va m’affecter. La Gestalt-thérapie va porter son attention sur notre manière de contacter le monde. Les séances sont des moments de brouillons, de tâtonnements, de recherches, d’expérimentations qui vont permettre au patient, à son rythme, en présence du thérapeute, de prendre conscience de sa manière d’être en relation au monde en prenant toujours en compte le contexte dans lequel ça se passe.
Le patient n’a pas de « problème » mais c’est plutôt dans cette situation bien particulière que ça peut le mettre en difficulté. La Gestalt s’attardera alors à questionner ce qui se passe à ce moment précis et à trouver des voies nouvelles plutôt que de rester dans des fonctionnements connus, habituels mais qui ne sont pas ou plus adaptés.
L’instant présent, c’est fondamentalement une expérience de contact avec autrui ou avec l’environnement. Le processus psychothérapique développe la prise de conscience de la manière dont le patient peut déformer cette expérience, ignorer ou refuser ses besoins et désirs, s’enfermer dans des répétitions de situations antérieures, s’empêcher un contact d’ajustement créateur à l’environnement.
Cette conscience permet de vivre de nouvelles expériences de contact, à partir d’une connaissance et d’une capacité de choix retrouvées, à partir du déjà-là, d’aspirations clairement identifiés.
Le contact thérapeutique direct explore et énergétise l’expérience en cours et permet la création de conditions favorables au développement, à l’intégration et au changement, à l’unification de la personne.
Cette psychothérapie est une analyse du cours de la présence, présence à soi-même et présence au monde, et ouvre à la formation de formes souples et ajustées, à la responsabilité créatrice.

J'accueille les enfants (à partir de 12 ans), les adolescents ainsi que les adultes.



Horaires : du lundi au vendredi de 9h30 à 20h00

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Note de Frédéric Quennesson
Accueil et conseil
Accueil et conseil
Qualité de la consultation
Accueil et conseil
Cadre et propreté
Accueil et conseil
Attente / Délais
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Comment se déroule une séance chez un psychologue ?

Effectuer la démarche de consulter un psychologue est un premier pas vers la guérison. Cette prise de conscience que quelque chose ne va pas et doit changer constitue une étape essentielle pour retrouver un équilibre intérieur.
Beaucoup appréhendent la première rencontre avec un psychologue. Dévoiler certains aspects de sa personnalité et ses pensées les plus intimes à un inconnu peut être source d'angoisse. Rassurez-vous, le psychologue ne vous jugera pas. Vous pouvez lui confier les aspects les plus sombres de votre personnalité, évoquer vos doutes, vos craintes, vos faiblesses et vos colères les plus profondes. Doué de grandes capacités d'écoute, ce professionnel vous permet de vous exprimer librement. Discuter de certains aspects de votre vie peut vous bouleverser. Il saura vous mettre en confiance pour vous donner la possibilité de vous laisser aller à vos émotions.
Lors du premier entretien, le psychologue procède à une anamnèse. Il s'agit d'un long entretien au cours duquel il vous interroge sur le motif de la consultation, mais aussi sur votre environnement familial et professionnel, vos antécédents médicaux, etc. Ces nombreuses questions ont pour objectif de l'aider à mieux évaluer vos souffrances et leur intensité. Pour compléter ses premières observations, il peut vous proposer de remplir des questionnaires et échelles, ou vous administrer des tests. Il peut s'agir de tests de personnalité, de quotient intellectuel ou cognitif, selon le motif de consultation. Tout comme vos propos, les résultats de ces derniers restent strictement confidentiels.
À l'issue de ce premier rendez-vous, il vous proposera d'entamer une thérapie ou vous réorientera vers un autre professionnel, le cas échéant. Il vous expliquera de manière détaillée le principe de la thérapie et vous fixerez ensemble les modalités pratiques des séances. Posez-lui toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, qu'elles concernent la thérapie proprement dite, sa formation ou les modalités pratiques. Vous devrez patienter plusieurs semaines avant d'observer les premiers changements. Sentez-vous libre d'accepter ou de refuser si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le thérapeute. L'établissement d'une relation de confiance est primordial pour la réussite de la thérapie. Pour des raisons pratiques, mieux vaut choisir un psy proche de votre domicile ou lieu de travail. Vous serez ainsi plus motivé à vous rendre à vos rendez-vous de manière régulière.

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