Basée à Grenoble, dans le quartier Capuche-Alliés, je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute pour adolescents et adultes.
Les consultations sont possibles aussi bien en présentiel au cabinet qu’à distance par visio-conférence (via Skype, Whatsapp, Zoom…).
Je vous accompagnerai dans la gestion de vos difficultés personnelles (doutes, questionnements, angoisses, stress, estime de soi, difficultés relationnelles, troubles alimentaires, traumatismes, isolement, phobies…), ce dans une écoute attentive et bienveillante et dans le plus strict respect du secret professionnel.
La thérapie psychodynamique a pour visée de repérer et comprendre les éléments psychiques inconscients pouvant être à l’origine de difficultés particulières, de souffrance, ou de symptôme ; ceci dans l'optique de trouver un meilleur équilibre personnel.
De par un souci d'adaptation selon les besoins spécifiques de chacun, mon approche thérapeutique est également intégrative : c’est-à-dire que votre suivi pourra bénéficier d’outils complémentaires, tels que des techniques d’affirmation de soi, le photo-langage, des médiations artistiques thérapeutiques…), ceci en fonction de vos besoins et votre demande et de manière adaptée selon l’évolution du suivi.
La première séance consistera principalement à un repérage de vos difficultés et de vos besoins à travers votre discours, ce qui nous permettra de définir ensemble la durée et les modalités du suivi (ce qui pourra évoluer au fil du travail abordé ensemble). Ce que vous avez à exprimer restera le centre de la thérapie, en cas de difficulté à trouver les mots, je vous y aiderai à travers mes propositions.