Sarah Fernandez

Psy à Montpellier

Sarah Fernandez
568, rue de la Roqueturière 34000 Montpellier

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Adresse :
568, rue de la Roqueturière
34000 MONTPELLIER 
Téléphone :
06 10 27 73 89 
Responsable :

Présentation de Sarah Fernandez :

Mon cabinet est situé au sein d'un centre pluridisciplinaire -espace santé- quartier Aiguelongue, je vous y accueille sur rdv en semaine et le samedi.

Titulaire d'un Master II Professionnel Psychologie Clinique Psychopathologie, je suis formée à la l'évaluation, l'accompagnement et à la prise en charge psychologique des personnes en souffrance psychique, à tous les âges de la vie.

Mes interventions s'adressent aux enfants, adolescents ainsi qu'aux adultes. Je réalise des consultations de soutien ainsi que des thérapies d'orientation psychodynamique et intégrative. Je propose également des prises en charge spécifiques de soutien à la parentalité et dans le cadre de problématiques de souffrance au travail. Je suis habilitée à réaliser des bilans psychologiques, intellectuel et de personnalité.


Ma pratique se fonde sur une approche psychodynamique et intégrative, c'est-à-dire sur une conception dynamique du psychisme humain, capable d'évolution et de transformation. Elle considère que chaque personne est le fruit d'une histoire singulière, construite, faite de tentatives d'interaction avec son environnement, sans négliger qu'une part de celle-ci soit liée à son patrimoine génétique et son équipement neurobiologique. Le travail est basé sur l'écoute et l'instauration d'un échange interactif qui permettra de faire émerger des réponses.



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Cabinet de psychologie et psychothérapie Montpellier Aigeulongue
Cabinet bilans psychologique Montpellier
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Cabinet de psychologie et psychothérapie Montpellier Aigeulongue

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Quels sont les différents types de thérapies ?

Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :

la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.

la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.

l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.

la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.

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