Présentation de DELON VINCIANE

Psychanalyste didacticienne, spécialisée dans la prévention et la traumatologie du deuil ainsi que dans son accompagnement.
Elle accueille les enfants, adolescents et adultes en entretiens individuels ou de couple dans un cabinet discret proposant un suivi adapté selon chacun (psychothérapie, psychanalyse, thérapie par mouvements oculaires (emdr)).

elle est à votre écoute pour toute demande personnalisée que ce soit pour une consultation ponctuelle de courte ou moyenne durée ou pour un travail plus long.

Les entretiens vous permettront de vous accorder un moment pour vous.

Elle vous reçoit dans un espace de libre parole et d'écoute bienveillante dans lequel vous pourrez exprimer en toute liberté votre histoire de vie, vos souffrances, vos difficultés, sans crainte de jugement.

Le temps de la consultation est d'environ 50 minutes, les séances se passent en face a face ou sur le divan.
Vous serez invités à parler de vous avec une écoute, un soutien et un regard neutres et bienveillants.

Quels sont les différents types de thérapies ?

Le psychologue dispose d'un large panel de méthodes pour vous aider à surmonter vos difficultés. Parmi celles-ci, on distingue :

la thérapie cognitivo-comportementale (ou TCC) : ce type de thérapie vise à modifier de manière durable un comportement ou un mode de pensée inappropriés. Il peut s'agir de pensées anxieuses, de compulsions, etc. Le thérapeute peut procéder par une exposition progressive, comme c'est le cas dans le traitement des phobies, et/ou proposer à son patient d'effectuer des tâches concrètes entre les séances. Ce type de thérapie est également employé pour les TOC, les troubles du comportement alimentaire, le stress, la mauvaise gestion des émotions, etc.

la psychanalyse : cette thérapie de longue durée vise à sonder l'inconscient du patient pour remonter aux origines du troubles. Elle est utilisée pour résoudre des conflits intérieurs bien ancrés et des troubles psychiques tels que les névroses.

l'hypnose Ericksonienne : cette méthode consiste à placer le patient dans un état hypnotique, entre la veille et le sommeil, pour lui suggérer de modifier certains comportements ou mode de pensée. Elle s'avère efficace en cas de stress post-traumatique. L'hypnose est aussi employée comme aide au sevrage tabagique, par exemple.

la thérapie familiale (ou systémique) : ce type de thérapie ne s'intéresse pas uniquement au patient, mais aussi à l'environnement dans lequel il évolue. Les symptômes sont perçus comme un signe de dysfonctionnement au niveau du système. La thérapie systémique permet de résoudre des problèmes relationnels au sein de la famille ou entre plusieurs générations.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : basée sur le mouvement des yeux, cette thérapie vise à modifier les pensées et sentiments négatifs chez l'individu. Tout comme l'hypnose, elle peut se révéler efficace pour traiter toutes sortes de traumatismes (abus sexuel, attentat, accident, etc), mais aussi la toxicomanie, l'anorexie ou la dépression.

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