Frédérique CHAMBAUD

Psy à Yssingeaux

Frédérique CHAMBAUD
16 place Maréchal FOCH 43200 Yssingeaux

Contactez Frédérique CHAMBAUD à Yssingeaux

Adresse :
16 place Maréchal FOCH
43200 YSSINGEAUX 
Port :
06 73 26 77 28 

Présentation de Frédérique CHAMBAUD :

Mon approche
Lorsque que nous souffrons, lorsque vous souffrez, vous avez la possibilité de vous faire aider par un professionnel.
Je suis là pour vous accompagner dans votre réflexion.
Se présente alors à vous le choix de :
- trier ce que vous avez dans nos valises depuis notre naissance,
- garder ce qui est important pour vous aujourd'hui
- vous débarrassez de ce qui vous empoisonne la vie

Vous devenez alors :
- libre de vos choix
- conscient de vos envies et de vos besoins
- prenez vos responsabilités en pleine conscience

Vous êtes heureux!

En consultation, se met en place entre vous et moi un véritable travail de collaboration. Nous partons de vos difficultés pour comprendre le comment, le pourquoi et la finalité de ces parties pathologiques de vous qui vous font souffrir.
Puis nous travaillons sur le changement qu’il vous ai possible de mettre en place de la façon la plus confortable et la plus acceptable pour vous. Pour vous aidez, j'utilise les techniques psychothérapeutiques suivantes :
- l'entretien clinique
- les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles
- l'hypnose clinique
- l'IMO (Intégration par le mouvement oculaire, proche de l'EMDR)

J’utilise et combine ces différentes techniques psychothérapeutiques en fonction des difficultés ou des troubles dont vous souffrez. Ces techniques sont des outils mais ne sont pas une fin en soi. Ils s'inscrivent dans une thérapie personnelle.

Exemple de difficultés ou troubles traités :
- le mal-être, la faible estime de soi, l'absence de confiance en soi
- l’anxiété, les peurs, les phobies, les TOC
- la dépression
- les troubles alimentaires, les problèmes de poids
- les addictions (cigarettes, jeux, achats compulsifs,...)

En accompagnement :
- la préparation aux examens (BAC, permis de conduire, examens trimestriels...)
- suivi de deuil, les divorces, les séparations
- préparation à l'accouchement.

Frédérique Chambaud, Psychologue clinicienne




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Les modalités pratiques

La durée d'une thérapie

Aucune règle précise ne permet de fixer la durée de la thérapie. Celle-ci dépend de plusieurs variables parmi lesquelles l'intensité de votre mal-être, votre personnalité, le type de thérapie et vos objectifs thérapeutiques. D'une durée variant de 30 minutes à 1 heure environ, les séances sont programmées de façon régulièrement. Comptez en général une séance par semaine. Au début, les rendez-vous peuvent être plus fréquents pour vous apporter un soutien plus important en réponse à un mal-être envahissant. Peu à peu, au fil des séances et de l'amélioration de votre état, les séances peuvent s'espacer progressivement. Tout dépend également des objectifs que vous souhaitez atteindre. Pour résoudre des conflits intérieurs installés, le psychologue peut vous proposer une psychanalyse qui s'étale généralement sur plusieurs années. Centrée sur des objectifs concrets, la thérapie brève est limitée dans le temps. Elle vous permet de surmonter une difficulté passagère en quelques mois. Les modalités pratiques sont fixées avec le thérapeute lors du premier rendez-vous. à tout moment, vous restez libre de mettre un terme à la thérapie, quelle qu'en soit la raison.

Le prix de la consultation

Les tarifs sont fixés librement par les praticiens et dépendent donc d'un psy à l'autre. Comptez entre 40 et 70 euros selon les cas.

La prise en charge des séances

En France, les séances chez le psychologue peuvent être remboursées par la Sécurité sociale dans certaines conditions. Tout d'abord, elles doivent avoir été prescrites par un médecin. Ensuite, elles doivent avoir lieu dans un organisme public ou un centre médico-psychologique (CMP). Les délais pour obtenir un rendez-vous au sein de ces établissements sont parfois longs, c'est pourquoi beaucoup décident de consulter un psy en libéral.
Si la Sécurité sociale n'intervient pas dans le remboursement des séances, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances, la plupart du temps sous forme de forfait. Renseignez-vous auprès de la vôtre. Ce processus tend à se généraliser dans les différentes régions.

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