Béatrice FOUCAULT

Psy à Colmar

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Présentation de Béatrice FOUCAULT :

Présentation du cabinet : VOIX ET GESTALT EMDR


La Gestalt-thérapie est une thérapie du lien.
Elle permet de comprendre depuis le présent de la thérapie, les raisons de tels fonctionnements en saisissant les enjeux développementaux qui ont été ébranlés. Pourquoi de telles répétitions ?

Elle vise à dénouer ces impasses et à en construire le sens. À quoi cela a-t-il servi dans le passé et est-ce encore utile ?

Elle donne la place aux émotions qui sont mobilisatrices du changement.

Elle tend à accroître la conscience de soi dans son lien à l’autre et au monde afin de favoriser un contact authentique. Quels sont ses désirs ? Comment construire, pour soi et en lien avec les autres, autrement ?


-J’accompagne la personne en questionnement et ensemble nous cherchons à repérer et dénouer les impasses qui encombrent sa vie ; ensemble nous identifions ses désirs, et les chemins vers sa créativité et son autonomie.
-Le sens se tisse au fil des séances. Les impasses cessent de se répéter. Les choix se font librement et le moment présent devient riche de potentiel et d’ouverture.


Nous aurons parfois recours à thérapie EMDR si cela est nécessaire et utile au processus thérapeutique en vu de l’atteinte de vos objectifs.
L’EMDR permet la remise en route d’un traitement adaptatif naturel d’informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d’une estime de soi déficiente.
La thérapie EMDR est une approche de psychothérapie qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des événements du passé.
L’EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu’il ne fasse plus mal.

Le Travail par la voix est un travail sur les tensions enracinées dans le corps, basé sur des exercices inspirés des arts martiaux, Il s’agit de libérer ces tensions d’origine affective qui empêchent l’énergie de circuler librement.

Il propose, à partir d’exercices corporels, de retrouver une respiration adaptée au son que l’on veut émettre, de placer le son juste pour chacune des émotions présentes.
La voix parlée, chantée, portée par notre souffle, est marquée par les tensions, les désirs, les joies, les manques et les émotions qui constituent notre histoire.
Le corps respirant est la mémoire de cette histoire, la voix est l’expression de cette mémoire.

« La voix chantée, en ce qu’elle descend au plus profond et qu’elle monte au plus haut, permet l’accès à l’être entier, favorisant le déblocage, le desserrage du passage de la voix parlée où viennent se fixer l’histoire, la censure, l’interdit, l’attendu, le possible, l’impossible.»
Progressivement, la personne apprend à sentir le bien-être que procure le nouveau souffle qui s’installe en même temps qu’un nouvel équilibre physique et psychique : la Voix se révèle.

Le souffleur s'affirme alors par le son plutôt que par le langage, les sons, sont alors les véhicules de sa spiritualité et de son histoire. La personne explore de plus en plus une nouvelle façon d'être en développant sa confiance en elle, par une prise de conscience de son potentiel vocal, et devient « actrice » de son évolution, tout en précisant le geste vocal.
Ce travail permet de se centrer, pour développer une plus meilleur estime de soi, une gestion de son stress plus adapté, une capacité d’entrer en relation avec les autres plus libre.

Horaires :
du lundi au vendredi sur Rendez-vous à partir de 8h

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