Présentation de Cécile LE MEUR

Problématiques professionnelles ou privées, conjugales ou parentales, besoin de parler, de faire le point, de se retrouver...

Je vous écoute et vous propose différentes voies de façon à répondre à votre demande.
La première séance est toujours dédiée à l'écoute de votre motivation à consulter et aux modalités des entretiens. Vous pourrez me poser les questions que vous souhaitez concernant mon travail.
Les techniques et outils proposés varient au cas par cas selon les besoins (verbalisation, travail sur les rêves, visualisation, dessin, travail corporel, jeux de rôles...)
Les séances de coaching, psychothérapie et développement personnel durent une heure. Le tarif habituel d'une séance est de 50 euros. Il peut varier selon la périodicité et les modalités de réglement (forfait mensuel)

Les méditations guidées personnalisées durent 40 mn au tarif de 30 euros (forfait possible)

Formée et diplômée par le Centre Source - École française de Psychosynthèse - et le Centre de Psychosynthèse du sud-ouest à Pessac, j'exerce la profession de thérapeute en Psychosynthèse à Bordeaux et à Libourne.

La Psychosynthèse est une méthodologie globale et pluri-disciplinaire de connaissance de soi et d'évolution personnelle. Elle fait partie du courant humaniste et existentielle, un des six courants de psychothérapie reconnus au niveau international.

Les consultants, coachs, et psychopraticiens en Psychosynthèse respectent une Charte éthique. Elle concerne le secret professionnel, l'attitude professionnelle, le cadre des entretiens,le perfectionnement des compétences.

Les photos de Cécile LE MEUR

Comment se déroule une séance chez un psychologue ?

Effectuer la démarche de consulter un psychologue est un premier pas vers la guérison. Cette prise de conscience que quelque chose ne va pas et doit changer constitue une étape essentielle pour retrouver un équilibre intérieur.
Beaucoup appréhendent la première rencontre avec un psychologue. Dévoiler certains aspects de sa personnalité et ses pensées les plus intimes à un inconnu peut être source d'angoisse. Rassurez-vous, le psychologue ne vous jugera pas. Vous pouvez lui confier les aspects les plus sombres de votre personnalité, évoquer vos doutes, vos craintes, vos faiblesses et vos colères les plus profondes. Doué de grandes capacités d'écoute, ce professionnel vous permet de vous exprimer librement. Discuter de certains aspects de votre vie peut vous bouleverser. Il saura vous mettre en confiance pour vous donner la possibilité de vous laisser aller à vos émotions.
Lors du premier entretien, le psychologue procède à une anamnèse. Il s'agit d'un long entretien au cours duquel il vous interroge sur le motif de la consultation, mais aussi sur votre environnement familial et professionnel, vos antécédents médicaux, etc. Ces nombreuses questions ont pour objectif de l'aider à mieux évaluer vos souffrances et leur intensité. Pour compléter ses premières observations, il peut vous proposer de remplir des questionnaires et échelles, ou vous administrer des tests. Il peut s'agir de tests de personnalité, de quotient intellectuel ou cognitif, selon le motif de consultation. Tout comme vos propos, les résultats de ces derniers restent strictement confidentiels.
À l'issue de ce premier rendez-vous, il vous proposera d'entamer une thérapie ou vous réorientera vers un autre professionnel, le cas échéant. Il vous expliquera de manière détaillée le principe de la thérapie et vous fixerez ensemble les modalités pratiques des séances. Posez-lui toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, qu'elles concernent la thérapie proprement dite, sa formation ou les modalités pratiques. Vous devrez patienter plusieurs semaines avant d'observer les premiers changements. Sentez-vous libre d'accepter ou de refuser si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le thérapeute. L'établissement d'une relation de confiance est primordial pour la réussite de la thérapie. Pour des raisons pratiques, mieux vaut choisir un psy proche de votre domicile ou lieu de travail. Vous serez ainsi plus motivé à vous rendre à vos rendez-vous de manière régulière.

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