Présentation de Marina Pigerre

J’exerce en qualité de thérapeute psychocorporelle et conseillère en fleurs de Bach. J’utilise des pratiques reconnues telles que la sophrologie spécialisée dans la gestion du stress et en parallèle, la relation d’aide, plus spécifiquement dans l’accompagnement du deuil et des émotions. Ces différentes approches me permettent d’accompagner les adultes et les adolescents pour tous types de demandes afin de rétablir et maintenir un bien-être global.
Mes compétences distinctives sont ma douceur, ma qualité d’écoute et mon désir d’accompagner au plus juste la personne dans son cheminement. J’exerce sur trois lieux différents en France, dans le 9ème arrondissement de Paris, à Brignole dans le Var et à Digny en Eure-et-Loir. Disponible tous les jours de la semaine, je pratique à mon cabinet, à domicile ou par visio.
N'hésitez pas à me contacter au 0786480522 ou réservation sur crénolib:https://www.crenolib.fr/therapeute/psychopraticien-sophro-relaxologue/digny/28250/21652-marina_pigerre

o 2022 : Maître Praticien en Sophrologie à l’Institut Cassiopée avec obtention du titre RNCP. Ateliers sur la Gestion du Stress, du Sommeil, Accompagnement du deuil avec Emmanuelle Briand / Ateliers sur l’Alimentation émotionnelle avec Marie Lind
o 2020 : Sophro-Relaxologue ~ Relation d’aide (spécialisations Accompagnement du deuil & Sophrologie Burn Out) à l’Institut Cassiopée.

=================== La Sophrologie, dans quels buts? ======================

¤ Une récupération aussi bien physique que mentale aidant à la gestion du sommeil, de dépression, de burn out (avec suivi d'un médecin pour ces deux derniers cas)...

¤ Apprendre à gérer son stress, pour que ce dernier devienne un allié, stimulant l'énergie vitale et la créativité.

¤ Améliorer les facultés de concentration, de mémorisation et d'imagination en développant les fonctions de nos deux hémisphères cérébraux.

¤ Apprendre à se connaître et à s'épanouir en retrouvant confiance, patience et tolérance dans la gestion de nos nombreuses émotions.

¤ A devenir plus conscient, plus responsable et plus autonome de notre propre bien-être.

¤ A développer la pensée positive pour pouvoir nous adapter au mieux aux aléas de la vie.

¤ Apprendre à vivre le plus possible dans le présent, l'ici et maintenant.

=================== Les Fleurs de Bach, dans quels buts? ===================

Méthode intégrative et naturelle. Elixirs issus des fleurs, permettant de soulager les maux émotionnels.

¤ Soulager beaucoup de troubles émotionnéels comme la dépression, la peur, l'anxiété, le sentiment de solitude, les chocs émotionnels.

¤ Lutter contre la fatigue, la lassitude, le manque d'intérêt, les sautes d'humeur...

¤ Améliorer la mémorisation et la concentration

Un accompagnement vous permettant:

~ D'être écouté(e) sans jugement, avec bienveillance et respect

~ D'être reconnu(e) à votre juste valeur

~ De vous sentir en confiance, de vous exprimer en toute liberté dans un espace privilégié

~ De vous sentir accompagné(e) à travers des outils, des clés dans le but de retrouver un certain équilibre, à n'importe quelle période de votre vie.

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~ Au coeur de votre existence ¤ Chartre Déontologique ~

• Je vous accueille dans un espace d’écoute et de confiance, avec bienveillance, respect et sincérité

• Je favorise votre intérêt, votre bien-être, tout en respectant votre liberté de pensée et de parole.

• Je tiens à m’adapter à votre rythme, en portant mon attention sur la perception de vos besoins.

• Je m’engage à préserver la confidentialité des informations et des échanges reçus.

• Je protège, contre toute indiscrétion, les documents de tous types vous concernant.

• Je m’engage à ne pas me substituer aux professionnels de santé. Mes approches et mes pratiques ne peuvent remplacer un traitement médical.

• Je m’engage à échanger, si besoin, avec les autres professionnels : des informations utiles vous concernant et avec votre accord.

• Je prête attention à travailler en conscience dans le respect de mes connaissances et de mes possibilités.

• Je m’applique à reconnaître la nécessité de vous orienter vers quelqu’un d’autre si cela dépasse mon champ de compétences.

• Je m’applique à me former continuellement pour enrichir mes connaissances afin de répondre à vos attentes.

• Je m’engage à effectuer plusieurs supervisions par an afin d’éviter tout transfert et projections inutiles.

• Je m’engage à interdire tout prosélytisme religieux ou idéologique.

• Je m’engage à exclure, de l’alliance thérapeutique, toute emprise psychologique.

• Je souhaite préserver, entretenir des relations de respect, de courtoisie et d’honnêteté envers mes collaborateurs et professionnels de santé.