Présentation de Ondine HIVERT

Je vous accueille dans mon cabinet situé en centre ville de Chartres, à deux pas de la place des Epars.

Je vous propose un soutien psychologique ou des psychothérapies afin de vous aider à avancer dans vos difficultés de vie (deuil, divorce, dépression, phobie, stress, addiction, trouble alimentaire, grossesse difficile, etc)
Mon orientation cognitive et comportementale est une approche dynamique, qui permet de réduire les comportements-problèmes (fumer, compulsion alimentaire, TOC etc) par des exercices pratiques et un travail sur les pensées automatiques biaisées et négatives.
Ma pratique s'appuie également sur une écoute active bienveillante et soutenante, afin de vous aider dans vos difficultés.


Je propose également des bilans mémoire pour les personnes âgées qui souhaitent investiguer ce champ. Ces bilans peuvent constituer une aide au diagnostic, en lien avec un médecin gériatre, psychiatre ou neurologue.

L'importance de l'accompagnement psychologique au quotidien

Consulter un professionnel de la santé mentale ne concerne pas uniquement les situations de crise. De nombreuses personnes choisissent aujourd'hui d'être accompagnées pour mieux comprendre leurs émotions, améliorer leurs relations ou traverser certaines étapes de vie.
L'accompagnement psychologique peut permettre de prendre du recul sur des situations complexes. Les difficultés professionnelles, les changements de vie, les conflits relationnels ou certaines périodes de doute peuvent générer du stress ou un sentiment d'incertitude. L'échange avec un spécialiste offre alors un espace de réflexion et d'expression.
Les consultations peuvent également contribuer au développement personnel. Certaines personnes souhaitent mieux se connaître, comprendre leurs réactions ou travailler sur leur confiance en elles. Dans ce cadre, l'accompagnement psychologique devient un outil pour progresser et mieux s'adapter aux différentes situations de la vie.
Les professionnels de la santé mentale interviennent aussi auprès de publics variés. Ils peuvent accompagner les enfants confrontés à des difficultés scolaires ou émotionnelles, les adolescents en période de transition ou encore les adultes confrontés à des choix importants dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Dans certains contextes, les entreprises ou les institutions font également appel à des psychologues pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir les situations de stress ou accompagner les équipes dans les périodes de changement.
Cette diversité d'interventions montre que l'accompagnement psychologique s'inscrit aujourd'hui dans une approche globale du bien-être, où la santé mentale occupe une place de plus en plus reconnue.

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