Présentation de Julie ABAT

Psychologue clinicienne, je m'appuie principalement sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) afin de vous accompagner dans votre démarche de changement ou d'acceptation. Mon cabinet se situe à Bergerac, en Dordogne.

Champs d'intervention en entretien individuel :

Thérapies de soutien
Addictions
Dépressions
Répétitions de scénarios de vie
Phobies
TOC
Anxiété, stress, angoisse
Phobie sociale
Stress post traumatique
Troubles du sommeil

Prise en charge en groupe :

Affirmation de soi
Accompagnement au sevrage tabagique
Groupe de paroles thématiques
Relaxation

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour tous renseignements complémentaires. La démarche pour consulter un psychologue n'est jamais évidente et la thérapie se base également sur la relation qui se crée entre vous et le thérapeute. Il est important qu'au delà des techniques proposées par le psychologue, vous trouviez une personne qui vous convienne. La relation entre vous et le psychologue doit être empreinte de confiance, afin de vous permettre d'avancer vers le mieux-être.

Les domaines d'intervention des spécialistes de la santé mentale

Les psychologues, psychiatres et autres spécialistes du psychisme interviennent dans de nombreux domaines de la vie quotidienne. Leur rôle peut varier selon leur spécialisation, leur expérience ou le type de structure dans laquelle ils exercent.
Certains professionnels se consacrent à la psychologie du travail. Ils accompagnent les salariés ou les organisations dans la gestion des relations professionnelles, l'amélioration du climat de travail ou l'accompagnement lors de changements organisationnels. Leur expertise peut être sollicitée dans le cadre de bilans professionnels, d'orientations ou d'évaluations des compétences.
D'autres se spécialisent dans la psychologie de l'enfant et de l'adolescent. Ils peuvent intervenir pour accompagner les jeunes dans leurs apprentissages, leurs relations sociales ou certaines difficultés émotionnelles liées à la croissance et à la construction de l'identité.
La neuropsychologie constitue également un domaine spécifique. Elle s'intéresse au fonctionnement du cerveau et à ses liens avec les capacités cognitives comme la mémoire, l'attention ou la concentration. Les professionnels réalisent parfois des bilans permettant d'évaluer ces fonctions dans différents contextes.
La psychologie peut aussi intervenir dans des domaines comme la préparation mentale, l'accompagnement des sportifs, le soutien aux aidants ou l'accompagnement de personnes confrontées à des changements de vie importants.
Cette diversité de spécialités permet aux particuliers de trouver un professionnel dont les compétences correspondent précisément à leurs besoins. Elle contribue également à élargir le champ d'action de la psychologie dans de nombreux aspects de la vie personnelle et professionnelle.

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