Psychologue et psychothérapeute, installée à Fuveau, je prends en charge adultes et adolescents.
La durée d'un suivi psychothérapeutique est variable en fonction des objectifs et des besoins des patients.
J'utilise différentes méthodes de travail :
thérapies cognitivo comportementales, quand il s'agit de comprendre et modifier un fonctionnement et la façon d’appréhender le monde et la relation aux autres pour avoir une vie plus harmonieuse,
thérapie EMDR pour les personnes ayant vécu un traumatisme, les aider à le "dépasser" et continuer à avancer,
la sophrologie pour apprendre et mettre en place des techniques de gestion du stress et des émotions...
Ces différentes méthodes de travail viennent enrichir une pratique orientée vers les thérapies existentielles et humanistes, tournées vers le présent et basées sur le postulat que le thérapeute est là pour aider le patient à trouver en lui même ses propres ressources et outils pour dépasser ses problèmes et trouver ses propres valeurs et choix de vie.